TRANSFRONTERIZA Bike

BIKE30 29,5K +800

Salida: Figueruela de Abajo.
Meta: Figueruela de Arriba.
Material obligatorio: Casco homologado, Bidón o útil porta líquidos con al menos 500 ml cargados (en los avituallamientos no habrá vasos), teléfono móvil, tapones de manillar y dorsal visible en el manillar.
Material recomendado: kit de herramientas y repuestos para la bicicleta, sales minerales, barritas, geles, fruta…, mochila adecuada para portar material y/o alimentos, crema solar y gafas de sol.
Distancia y altimetría
Distancia aprox: 29,5k
Desnivel positivo aprox: +800m
Desnivel acumulado: 1.600m
Terreno
90% pista
10% sendero
Tiempo estimado primero/a participante: 1 hora 30 minutos
Tiempo de corte: 5 horas
Cortes horarios (control de paso):
Avit. 1. Tiempo de corte 13:00 horas.
Hora de corte en meta. 14:00 h
Itinerario señalizado

Seguro de responsabilidad civil y accidentes.
Servicio de fisioterapia y recuperación pos-carrera.
Servicio de WC y DUCHAS permanente.
Servicio de guardarropa.
Parking gratuito para coches, caravanas y furgonetas con servicio de WC y DUCHAS permanente.
Asesoramiento para encontrar el alojamiento que más convenga en cada caso.
Asistencia durante la carrera de dispositivo sanitario, seguridad y rescate.
Avituallamientos líquidos y sólidos.
Maillot de Ciclismo del país elegido obligatorio para participar. Guía tallas maillot.
Bolsa del corredor con prendas conmemorativas del evento y productos de la marca de garantía ALIMENTOS DE ZAMORA.
Medalla FINISHER.
Trofeos y premios para los tres primeros clasificados de cada categoría.
Galerías de fotografía con descarga gratuita.
Dorsal personalizado con bridas.
Zona Bio con desayuno.
Lunch en meta y comida fin de carrera.
Actividades infantiles. Carreras, talleres e hinchables el sábado 10 por la tarde.

* Hora española.

JUEVES

Entrega de dorsales
Lugar: Zamora. Centro Social Caja Rural, Calle Condes de Alba y Aliste Nº2
Hora: 17:30 a 20:00 horas.

VIERNES

Entrega de dorsales
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 19:00 a 20:00 horas.

SÁBADO

Entrega de dorsales
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 08:00 a 08:45 horas.
Hinchables
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 11:15 horas.
Entrega de premios
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 14:00 horas.
Comida
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 14:00 horas.

* Recuerda que en los avituallamientos no damos ningún envase de un solo uso.

Avituallamientos (2):
– Avituallamiento 1. Río Cabrón. Km 24,9. Líquido y sólido.
– Avituallamiento 2. Meta. Km 29,5. Líquido y sólido.
Zona alimentación de meta
Lugar: Figueruela de Arriba
Hora: hasta las 15:00
Productos avituallamientos
- Avituallamientos 1: agua, coca-cola, isotónica, plátano, naranja, sandía, melón, gominolas, chocolates, frutos secos, membrillo, tortilla de patata y empanada.
- Meta: agua, coca-cola, isotónica, caño de cerveza, plátano, naranja, sandía, melón, frutos secos, tortilla de patata, empanada, pasta con diferentes salsas y jamón recién cortado.