TRANSFRONTERIZA Bike & Trail

PROMO10 y SENDERISMO · 9K +300

Salida: 10:00 horas, en Figueruela de Arriba.
Llegada: Figueruela de Arriba.
Distancia y altimetría:
– Distancia aprox: 9,0km.
– Desnivel positivo aprox: +300 m.
– Terreno: 80% pista / 20% sendero.
Tiempo estimado primero/a participante: 1 hora.
Tiempo de corte: 4 horas.
Cortes horarios (control de paso):
– Avt1. Río del Cabrón. Km 5,3 – 13:15 h.
– Hora límite de meta. 14:00 h.
Material obligatorio: bidón o útil porta líquidos con al menos 500 ml cargados (en los avituallamientos no habrá vasos) y teléfono móvil.
Material recomendado: cortavientos, silbato, sales minerales, barritas, geles, fruta…, mochila adecuada para portar material y/o alimentos, bastones, crema solar, gorra y gafas de sol.

Seguro de responsabilidad civil y accidentes.
Servicio de fisioterapia y recuperación pos-carrera.
Servicio de WC y DUCHAS permanente.
Servicio de guardarropa.
Parking gratuito para coches, caravanas y furgonetas con servicio de WC y DUCHAS permanente.
Asesoramiento para encontrar el alojamiento que más convenga en cada caso.
Asistencia durante la carrera de dispositivo sanitario, seguridad y rescate.
Avituallamientos líquidos y sólidos.
Maillot de Trail del país elegido obligatorio para participar.
Bolsa del corredor con prendas conmemorativas del evento y productos de la marca de garantía ALIMENTOS DE ZAMORA.
Medalla FINISHER.
Trofeos y premios para los tres primeros clasificados de cada categoría.
Galerías de fotografía con descarga gratuita.
Dorsal personalizado.
Zona Bio con desayuno.
Lunch en meta y comida fin de carrera.
Actividades infantiles. Carreras, talleres e hinchables el sábado 10 por la tarde.

* Hora española.

JUEVES

Entrega de dorsales
Lugar: Zamora. Centro Social Caja Rural. Calle Condes de Alba y Aliste 2
Hora: 17:30 a 20:00 horas.

SÁBADO

Entrega de dorsales
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 18:30 a 20:00 horas.

DOMINGO

Entrega de dorsales
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 07:00 a 07:45 horas.
Salida de autobuses de Figueruela de Arriba hacia Ríomanzanas.
Lugar: Bar La Robla (Figueruela de Arriba).
Hora: 07:50 horas.
Lugar: Figueruela de Arriba.
Ludoteca (Previa Inscripción) Talleres e Hinchables
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 09:20 a 13:00 horas.
Master Class de Zumba
Lugar: Figueruela de Arriba.
Hora: 13:00 horas a 13:30 horas

* Recuerda que en los avituallamientos no damos ningún envase de un solo uso.

Avituallamientos (2):
– Avituallamiento 1. Río del Cabrón. Km 5,3. Líquido y sólido.
– Avituallamiento 2. Meta. Km 9,0. Líquido y sólido.

Producto avituallamientos
– Avituallamiento 1: agua, coca-cola, isotónica, plátano, naranja, gominolas, frutos secos, membrillo, tortilla de patatas y empanada.
– Avituallamiento 2 Meta: agua, coca-cola, isotónica, caño de cerveza, plátano, naranja, melón, frutos secos, tortilla de patatas, empanada, pasta con diferentes salsas y jamón recién cortado.